"SI NO TIENES LO QUE TE GUSTA, HAZ QUE TE GUSTE LO QUE TIENES"
De tí depende que tu vida sea feliz,debes escoger tus ingredientes.


jueves, 8 de marzo de 2018

"No Insultes, Aunque No Estés De Acuerdo"






Cada día, sin darnos cuenta  nos estamos convirtiendo en personas  más agresivas.

-Cuando discutimos de cualquier tema, tendemos a exagerar nuestro lenguaje para dar más énfasis a nuestros argumentos, y nos vamos poniendo cada vez más agresivos,  ya que además de  contrariar sus argumentos, lo hacemos en un tono de voz  más alto y  con más fuerza.

-No podemos hacer responsables a los otros de nuestra ira, porque ellos  lo serán únicamente de su comportamiento no de los sentimientos que nosotros tenemos al escucharles.

-El otro día, una amiga mía , se asustó mucho cuando se le cruzó un coche de mala manera, en una calle muy concurrida en  plena hora punta.

Como ella es una experta conductora,  evitó el choque y   a pesar de que es una chica bastante tranquila,  se enfadó tanto que insultó al otro conductor y le hizo un gesto con la mano.

-Al poco rato, vio como el otro coche la seguía , pitando como un loco y haciendo gestos amenazantes de que parara porque la iba a pegar….

-Ella se quedó paralizada y cuando ya tuvo que pararse, porque se le atravesó  el otro coche , asustadísima le pidió perdón mil veces sin abrir la puerta del coche , mientras el otro intentaba abrirla a la fuerza y daba patadas a las puertas.

 Gracias a Dios,  como pitaba tanto, salieron vecinos, y el hombre acabó marchándose  y mi amiga se ha jurado no volver a insultar a nadie nunca ….

-Tenemos que hacernos el propósito cada mañana de ser más tolerantes y no insultar, porque el insulto solo busca ofender y hacer daño, nunca sirve para arreglar nada sino todo lo contrario y a veces por un incidente de tráfico sin importancia,  se han peleado y hasta se han matado.

-Es muy importante identificar y comprender nuestras emociones para poder descubrir las emociones parecidas en los demás.

-Tenemos que acostumbrarnos a escuchar los argumentos ajenos atentamente , no pensando en lo que le vamos a contestar en cuanto acabe.

-El insulto es un mecanismo de defensa, una agresión verbal y es absolutamente descalificadora, lo que pasa es que una vez que nos acostumbramos a insultar, nos da risa y no le concedemos la importancia que tiene.

-Las personas que insultan constantemente, suelen tener pensamientos personales de baja estima

-La persona que insulta carece de autocontrol para expresar con palabras sus sentimientos , y por eso insulta.

-Cuando insultamos creemos que  el otro es el culpable, que nos provoca, que no sabe hacer nada, que nos enfada y que nosotros somos sus víctimas, pero  no es cierto; él no nos enfada, nos enfadamos nosotros porque no sabemos gestionar nuestras emociones ante determinadas situaciones.

-Aprender a gestionar las emociones es básico para convivir en sociedad, porque entoda sociedad surgen conflictos, y no es lógico que nos enfademos ante cualquier problema  que surja.

-Empezaremos siendo mucho más tolerantes con nosotros mismos , ya que a veces nos hacemos mucho daño con nuestras exigencias  desproporcionadas, y si no nos podemos perdonar a nosotros mismos, mucho menos perdonaremos a los otros.

-Buenas noches